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अनिल उपाध्याय
खातेगांव/
देवास जिले के खातेगांव महिला बाल विकास परियोजना के अंतर्गत आने वाले ग्रामीण अंचल में स्थित सिरालिया बुजुर्ग की आंगनवाड़ी कार्यकर्ता विद्या जाट ग्रामीणों के लिए प्रेरणा बनी हुई है वहीं आंगनवाड़ी कार्यकर्ताओं के लिए रोल मॉडल बन कर उभरी है!उनके व्दारा पूरक पोषण आहार (टेक होम राशन)का वितरण 6-3वर्ष के बच्चों एवम गर्भवती माताओं धात्री माताओं को किया जा रहा है! गर्वभती महिला ,धात्री महिला एबं 6 माह से 3 बर्ष के बच्चो के यहाँ घर-घर जाकर कोरोना वायरस के चलते पूरी सुरक्षा के साथ 1 मिटर की दुरी बनाकर पेकेट बितरन किये गये।
एवम ग्रह भेंट के दौरान प्रत्येक हितग्राहियों को समझाइश दि गई की कोरोना वायरस से बचाब हेतू अपने घरो मे रहे लॉकडाउन का पालन करे अपने हाथों 30 सेकंड तक अपने हाथ साबुन से धोएं या सेनेटाइजर का उपयोग करे।प्रतिदिन दिनभर गर्म पानी पिये वह 30 मिनिट योगासन वह प्राणायाम करे। भोजन में मसालों का जैसे धनिया हल्दी का अधिक प्रयोग करे। घर से निकलने पर मास्क या कॉटन के कपड़ो का प्रयोग करे। बच्चो एवम बुजुर्ग नजल्स का उपयोग करे इसके लिए देशी घी या नारियल का तेल का प्रयोग नथुने पर करे। रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए विटामिन c का जैसे आंवला संतरा नीबू का अधिक प्रयोग करे।प्रतिदिन 1 गिलास हल्दी मीले दूध का सेवन करे। सरकार द्वारा बताये गए नियमों का पालन करे।सर्दी खासी बुख़ार से ग्रसित व्यक्तियों के सम्पर्क में ना आये।अपने घर मे बुजुर्गों एवम बीमार व्यक्तियों जैसे मधुमेह उक्त रक्तचाप ह्रदय रोग वालो का विशेष ध्यान रखे।और साथ ही सर्वे कार्य के दौरान बाहर से आये व्यक्तियों के बच्चों एवम गभर्वती माताओं को भी टेक होम राशन दीया गया इसी प्रकार सेक्टर पर्यवेक्षक के मार्गदर्शन में सोमवार मंगलवार हेतु 100 ग्राम के पैकेट नमकीन पारे मीठे पारे एवम बुधवार गुरुवार को आटा बेशन सुरजना पावडर मिक्स लड्डू एवम शुक्रवार सह्निवार को सत्तू का वितरण स्वयं सहायता समूह के द्वारा 3 से 6 वर्ष के बच्चों को कार्यकर्ता द्वारा किया गया सर्वे कार्य आशा एवम शिक्षक के सहयोग से किया गया एवम किसी भी तरह की असुविधा होने पर गांव के चौकीदार एवम आगनवाड़ी कार्यकर्ता को सूचना देने हेतु कहा गया उनका सभी से कहना हे की सतर्क रहे सुरक्षित रहे हे!
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